martes, 17 de abril de 2012

RECETA DEL DIA:
Berenjenas rellenas de atún y queso

ingredientes:
  • 1 cebolla
  • 2 berenjenas
  • 4 latas de atún en aceite de oliva
  • 3 lonchas de queso para fundir
  • Aceite
  • Sal
  • Lava bien las berenjenas, ya que estas serán donde se lleven a la mesa las berenjenas rellenas de atún y queso. Quítales la parte de los extremos y pártelas por la mitad.

    Con un cuchillo y con cuidado de no romper la piel, ves sacando la parte blanca de la berenjena, o sea, la carne de la berenjena, y pícala.

    Coge la parte de la cascara y métela en el horno a 100 ºC, con un poco de sal y un mini-chorrito de aceite en el interior. Deben estar un poco hechas, pero cuidado que no se hagan demasiado.

    Prepara el relleno de estas ricas berenjenas rellenas de atún y queso, abriendo las latas de atún, separa el aceite del atún, y con aceite rehoga la cebolla en una sartén junto con la pulpa de la berenjena bien picadita. Añade sal al gusto y rehógalo todo bien.

    Y cuando el relleno esté listo, o sea, las berenjenas bien rendiditas y blanditas, echa las lonchas de queso y remueve hasta que se funda un poco y quede una pasta homogénea.

    Con esta pasta rellena las barcas de berenjena que teníamos en el horno, y ponlo todo de nuevo en el horno a 150 ºC, hasta que veas que las berenjenas rellenas de atún y queso están bien hechas e incluso un poco doraditas.


    Esta receta de berenjenas rellenas de atún y queso es solo una idea de preparación de las mismas, puedes cambiar ingredientes a tu gusto, espolvorearlas con queso rallado, con pan rallado o taparlas con un poco de hojaldre, anímate a probar.

     

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